Elektroniske sigaretter – er de virkelig verdt det?

Røyking er en av de vanligste lastene i tilværelsen, med mer enn 1 milliard mennesker som røyker daglig. Dessverre er det også en av de mest vanedannende lasterne, noe som betyr at når du starter, er det svært vanskelig å slutte, og for mange rett og slett umulig. Den gode nyheten er at det er et alternativ som er langt mindre farlig for helsen – en e-sigarett startpakke.

Mange røykere er skeptiske til elektroniske sigaretter, rett og slett fordi de ikke forstår hvordan de fungerer, så la oss avkrefte noen av mytene som omgir disse produktene.

Myte: Elektroniske sigaretter er nikotinfri, og dermed tilfredsstillerde ikke behovet for nikotin. [Read more…]

Bruk av elektronisk sigarett for å slutte å røyke

Å slutte å røyke kan være utrolig tøft, og for mange ender det opp med å virke umulig. Flere hjelpemidler har blitt lansert, men de har ikke vært særlig effektive. Til tross for bruk av nikotinplaster eller nikotintyggegummi, har røykerne endt opp med å gå tilbake til sin opprinnelige metode, de fleste innen et år. Dette vil ikke å si at det ikke finnes dokumenterte suksesshistorier ved bruk av disse metodene. Imidlertid er det de elektroniske sigarettene, som i flere år ikke ble særlig benyttet, som har seilt opp som den klare vinneren når det gjelder suksess i å få folk til å slutte å røyke tobakk.

Så hva er en e-sigarett startpakke, og hvordan fungerer de? Det første som er viktig å merke seg er at de ikke inneholder de kreftfremkallende stoffene som finnes i vanlige sigaretter. Enhetene som brukes er batteridrevet, ser ut som vanlige sigaretter, og avgir nikotindamp som blir inhalert av røykeren. En av grunnene til deres suksess er at de gir røykeren en sann følelse av å røyke, takket være elementer som har blitt ignorert av tidligere metoder som har forsøkt å hjelpe røykere å slutte.

E-sigarettene finnes med eller uten nikotin, men de som inneholder nikotin har høyere suksess i å få røykerne til å redusere røykingen eller stanse helt. Det anbefales ofte å begynne med e-sigaretter som inneholder en relativt stor mengde nikotin, og så gradvis redusere nikotininnholdet.

En mye bra hjelp

E-sigaretten er ikke noen kur i seg selv, men med en positiv holdning, veiledning, og bruk av e-sigaretter, kan avhengigheten av sigaretter reduseres og deretter elimineres helt etter hvert. For mange kan det være en stor hjelp å slutte seg til støttegrupper hvor de kan diskutere felles problemer. Takket være utviklingen innen teknologi, trenger ikke dette å være fysisk. Det kan gjøres gjennom sosiale medier og Internett.

Det foregår for tiden utstrakt forskning på bruken av elektroniske sigaretter. Enkelte grupper kjemper for å få e-sigaretter anerkjent eller kategorisert som legemidler. I England, for eksempel, prøver CN Creative å få e-sigaretter kategorisert som medisin i stand til å redde liv. De har lagt frem sitt nyutviklede produkt Nicadex for myndighetene for å få det godkjent, og senere solgt, som et alternativ til annen nikotinterapi.

E-sigarettene kommer i forskjellige smaker

Fra tradisjonelle tobakksmaker til banankrem, eple, kirsebær, eple, bjørnebær og sjokolade – listen er lang! Smakene gir ulike brukere mulighet til å velge i samsvar med deres personlige smak og preferanser. Man kan også selv blande sammen sine egen foretrukne smaker, og komponere egne smaker. Et selskap som selger elektroniske sigaretter tilbyr ikke nødvendigvis alle smaksvariantene, og du kan være nødt til å se deg litt om etter smaker du liker.

Noe av det aller beste med disse sigarettene, er at de ikke inneholder alle de giftige stoffen som kan føre til alvorlige sykdommer. De har forskjellige nikotinstyrker, og man kan gradvis redusere nikotininnholdet. De har ingen lukt eller røyk, og fører ikke til passiv røyking eller ubehag hos andre som er i nærheten av den som røyker e-sigaretten. De er på alle måter bedre for både den som røyker, for omgivelsene og for miljøet.

Med alle disse fordelene og mye lavere pris enn tradisjonelle sigaretter, vil bruken av e-sigaretter uten tvil fortsette å spre seg i årene som kommer. Mange selskaper tilbyr rabatter og gratis prøver av nye produkter til de faste kundene sine. Det blir stadig flere produsenter, det kommer stadig nye design, og e-sigaretter blir stadig mer trendy.

Den beste metode

Hvis plasteret ikke virket på deg, og heller ikke nikotintyggegummi reduserte trangen til å røyke, så bør du prøve dette flotte produktet. Det er sunnere og gir deg en sjanse til å forbedre ditt eget liv og livet til menneskene du er glad i. Det vil hjelpe deg å spare penger også, som du kan bruke på andre, bedre måter. Elektroniske sigaretter er å få kjøpt online fra forskjellige leverandører. Finn en leverandør som er nær deg og gi de elektroniske sigarettene en sjanse, du vil antagelig bli overrasket over hvor effektive de er.

Engangs e-sigaretter i en e-sigarett startpakke

I årevis har myndighetene og legene fortalt oss at røyking er skadelig. Og ikke bare for oss, de informerer oss jevnlig om hvor mye vanen vår påvirker de rundt oss. En gang i tiden kunne du tenne opp en røyk akkurat der det måtte passe deg, enten du var ute og spiste på restaurant eller du var på puben og tok en halvliter med venner. Hvis du gjør det nå vil du imidlertid bli kastet ut av ethvert lokale, skamfull av blikk fulle av sjokk og avsky fra de rundt deg. Røykere har vært pent nødt til å akseptere det faktum at vi ikke lenger lever i en røykernes verden, og for å passe inn i det moderne samfunnet har mange valgt å slutte.

Men alle røykere har kjennskap til det uforanderlige faktum som ikke-røykere ikke har, at å slutte ikke bare simpelthen er et spørsmål om viljestyrke, men en livslang kamp. Nå er det mye lettere med en e-sigarett startpakke. [Read more…]

6 ting du bør vurdere når du kjøper e-sigarett startpakke

Hvis du ønsker å bytte fra et vanlig sigarettmerke til elektroniske sigaretter, eller bytte fra et annet e-sigarettmerke, vil en e-sigarett startpakke gi deg alt det utstyret som du trenger for å komme i gang. Disse pakkene varierer i funksjoner og pris, men vanligvis inneholder de et batteri som brukes til å drive den elektroniske sigaretten, i tillegg til en fullstendig brukerveiledning, og en lader. Enkelte startpakker inneholder også en liten flaske med e-væske etter ditt foretrukne valg, eller et etui, som kan brukes til å beskytte utstyret ditt og gjøre det lettere å ta med seg.

1. Avgjør om en startpakke er verdt pengene

Når du er på jakt etter en startpakke, bør du undersøke hva du vil motta for pengene. En startpakke kan noen ganger spare deg for mye penger, spesielt i forhold til å kjøpe pakkens elementer individuelt. Andre ganger kan det vise seg å bli en dyrere opplevelse, spesielt hvis du kjøper en startpakke med utstyr som du ikke kommer til å bruke, som for eksempel et ekstra batteri eller en billader. Bestem deg for et budsjett og kjøp en startpakke som gjenspeiler dette. En startpakke kan også være en flott gave til et familiemedlem eller en venn, hvis de har bestemt seg for å bytte til elektroniske sigaretter for første gang.

2. Velg et batteri som er langvarig og holdbart

Startpakken inneholder som regel et batteri som brukes til å drive enheten, og avhengig av produkt, vil et LED-lys varsle deg når batteriet må lades. Hvor ofte du må lade batteriet, vil avhenge av hvor mye damp som genereres fra sigaretten, og hvor ofte du bruker batterier. En full opplading kan gi deg opp til tre dagers bruk, men igjen, dette vil avhenge av hvilket produkt du velger. Velg et batteri som varer lenge, før det krever lading.

3. Bestem deg for hvordan du vil lade batteriet

Bestem deg for en startpakke som inneholder en lader som er den mest praktiske for deg. For eksempel inkluderer noen startpakker en USB-lader, mens andre har en vegglader. Mer kostbare startpakker kan inneholde begge deler, så vel som en billader. USB-ladere og veggladere tjener ulike funksjoner, så velg en type lader som gjør at du kan lade batteriet på den måten som passer deg best. En USB-lader kan være effektivt hvis du trenger å lade batteriet når du er borte fra hjemmet, for eksempel i løpet av arbeidsdagen og hvis du bruker en bærbar PC eller datamaskin på kontoret. Med en vegglader kan du lade batteriet hjemme uten å måtte slå på datamaskinen, noe som kan være enklere hvis du raskt trenger å lade den elektroniske sigaretten. Både USB-laderen og veggladeren er liten nok til å ta med seg på farten, og kan oppbevares i vesken – ideelt hvis du trenger å lade batteriet når du er borte fra hjemmet.

5. Bestem deg for en e-væske smak

Noen startpakker inneholder en liten flaske med e-væske etter ditt valg. Du vil kunne velge fra et bredt spekter av ulike e-væske smaker, inkludert mentol og tobakk alternativer, som er produsert for å gjenskape smaken du er vant med hvis du har røyket vanlige sigaretter tidligere. Det finnes en rekke andre varianter, inkludert fruktsmak e-væsker, og mer eksotiske smaker som for eksempel tyggegummi og kaffe.

6. Avgjør om du trenger et reiseetui

Startpakken kan også inneholde et reiseetui, eller det kan kjøpes separat. Disse kommer i et bredt spekter av forskjellige farger og design, og beskytter den elektroniske sigaretten og utstyret, og hindre den fra å bli skadet.